Nesunku paskaičiuoti, kad apytiksliai miegodami praleidžiame trečdalį savo gyvenimo. Trečdalį! Tai tikrai didelė dalis, tad pagrįstai galime teigti, jog miegamasis yra viena iš svarbiausių erdvių mūsų namuose. Čia turime atsipalaiduoti, nusiteikti kokybiškam miegui. Tai mūsų asmeninė zona, skirta tik šeimos nariams, alsuojanti jaukumu, asmeniškumu. Natūralu, jog savo miegamojo erdvę kuriame pagal asmeninį skonį, o jis tikrai daugelio yra labai skirtingas. Tad bendrų taisyklių, koks turi būti miegamojo interjeras nėra ir negali būti. Tačiau yra nemažai praktiškų patarimų, idėjų ir sumanių sprendimų, kurie gali tikti vienu ar kitu atveju.